van voeding
HOE MR.ROOTS JOU KAN HELPEN
MEER ENERGIE KRIJGEN
SLAAPKWALITEIT VERBETEREN
GEZOND LICHAAMSGEWICHT
IN ENKELE WEKEN MET VOEDING & LEEFSTIJL VERBETEREN WIJ JOUW..
Ervaar je dagelijks gezondheidsklachten, verlang je naar meer energie en stabiliteit? Samen werken we aan het versterken van jouw energiesysteem. Met jouw intrinsieke motivatie en mijn begeleiding op maat creëren we in enkele weken een gezonde balans tussen voeding, beweging, ontspanning en herstel.
ORTHOMOLECULAIR DIETIST
Voedingsdeskundig
PERSONAL TRAINER
Energieker worden
KENNISMAKEN
Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in. Zo zit je nergens aan vast, maar weet je wel waar je aan toe bent!
Pakketten
HET JUISTE PAKKET DAT BIJ JOU PAST!
Wil jij je energieniveau een boost geven en ervaar jij dagelijks gezondheidsuitdagingen? Krijg jij geen grip op je lichaamsgewicht? Dan ben jij bij het juiste adres! Met jouw intrinsieke motivatie en mijn begeleiding op maat kunnen wij jouw energiesysteem in slechts enkele weken naar een hoger level brengen. Dit door een juiste balans van voeding, beweging, ontspanning en rust/herstel.
€250,- p.m
Pakket 1: ROOTS 3 MAANDEN
- Duur ca. 12 weken
- Een persoonlijk traject waarin we van week tot week werken aan een sterke basis voor jouw lichaam met ondersteuning van voeding en leefstijl — duurzaam en blijvend.
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijke training: 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en voortgang.
- Trainingsschema op maat: Een persoonlijk schema dat meegroeit met jouw progressie.
- Wekelijkse voortgangsgesprekken: Online en/of op locatie – voor bijsturing, reflectie en motivatie.
- Orthomoleculair voedings- & leefstijlplan: Behandelplan volledig op maat
-
Orthomoleculair voedings- & leefstijlplanBehandelplan volledig op maat
-
Praktische toolsToegang tot:
- Receptenboek
- Voedingsrichtlijnen
- Handboek leefstijl
- Persoonlijk plan op maat
- Dagelijks contact & begeleiding: Altijd een stok achter de deur voor vragen, motivatie en accountability.
- Duurzame lifestyle change: Geen quick fixes, maar blijvende gewoontes voor de rest van je leven.
- Community van gelijkgestemden: Toegang tot een besloten WhatsApp-groep voor extra motivatie en support.
€200,- p.m
Pakket 2: ROOTS – 12 Maanden
Bespaar €600,- met een 12 maanden traject
Duur: 12 maanden. Het meest complete ROOTS-traject voor wie wil investeren in duurzame gezondheid, met begeleiding gedurende alle seizoenen van het jaar.
Wat kun je verwachten?
- Uitgebreide intake: Een diepgaande analyse van jouw leefritme, voedingspatroon, persoonlijke doelen en (eventuele) gezondheidsuitdagingen. Hieruit wordt een behandelplan op maat gemaakt.
- Persoonlijke training: 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en voortgang.
- Trainingsschema op maat: Een persoonlijk schema dat continu wordt aangepast aan jouw ontwikkeling.
- Wekelijkse voortgangsgesprekken: Online en/of op locatie voor reflectie, bijsturing en accountability.
- Orthomoleculair voedings- & leefstijlplan: Volledig op maat, gericht op energie, herstel, hormonale balans en langdurig resultaat.
-
Praktische tools & materialen Inclusief:
- Receptenboek
- Voedingsrichtlijnen
- Leefstijlhandboek
- Persoonlijk plan op maat
- Een jaar lang kennis & begeleidingInzichten, adviezen en dagelijkse ondersteuning — jouw stok achter de deur, 12 maanden lang.
- Duurzame lifestyle change: Geen tijdelijke aanpak, maar blijvende gewoontes voor de rest van je leven.
- Community van gelijkgestemden: Toegang tot een besloten WhatsApp-groep voor extra motivatie, verbinding en support.
Advies op maat
LAAT VOEDING JE MEDICIJN ZIJN!
Ervaar wat de juiste voeding en leefstijl voor jouw energieniveau kunnen betekenen. Voel de positieve veranderingen, zowel mentaal als fysiek, zoals een gezond lichaamsgewicht, vermindering van gezondheidsklachten, meer focus, een stabiele energieniveau en een positieve mindset.
De lifestyleverandering voer jij uit, en ik..Ik begeleid je als orthomoleculair diëtist en gezondheidscoach met persoonlijk advies, heldere inzichten en een aanpak die voor jou werkt. Samen gaan wij naar jouw roots en leggen wij een basis waarop jij kan bouwen.
![10 september 2024 hein athmer 1 44 hr 2[70]](https://mrroots.nl/wp-content/uploads/2024/09/10-september-2024-hein-athmer-1-44-hr-270.jpg)
8,8 MIL+
OVERGEWICHT
1 MIL+
DARMPROBLEMEN
4,4 MIL+
SLAAPPROBLEMEN
0,5 MIL+
VERMOEIDHEIDSKLACHTEN
Reviews
ZIJ GINGEN JE VOOR
Vergoedingen…
Beroepsvereniging voor orthomoleculaire therapie
